Resumao Saude - Obesidade - Adultos

Sinopse

Apresenta os seguintes temas - Diferenças entre sobrepeso e obesidade; Metas para o controle de peso; O que fazer para perder peso e manter a forma; Os perigos do fast food; Aprendendo o tamanho das porções - quais são as quantidades corretas; Dicas para comer fora de casa; A saúde do homem; A saúde da mulher; O risco das doenças cardíacas; Os superalimentos.